Терапевт Ольга Сухарева заявила, что некоторые люди испытывают чрезмерную дневную сонливость, несмотря на достаточную продолжительность ночного сна. Неочевидные причины этого состояния она назвала россиянам в своем Telegram-канале.
Узнайте больше в полной версии ➞Первой причиной Сухарева назвала использование некоторых лекарств, таких как антигистаминные препараты первого поколения, седативные средства и антидепрессанты. Также дневная сонливость может возникнуть из-за анемии и гипотиреоза, написала она.
В число других причин врач включила депрессию и иные ментальные проблемы, сменную работу, синдром обструктивного апноэ сна и нейродегенеративные патологии. «Но существует и первичная гиперсомния — самостоятельное расстройство сна, при котором выраженная сонливость не объясняется другими заболеваниями», — добавила Сухарева.
Ранее сомнолог Максим Новиков перечислил причины частых пробуждений среди ночи. Одной из них он назвал тревожные расстройства.